Nefes Meditasyonları - 1  Nefes Terapisti ve Yaşam Koçu Oğuz Akyıldız

Nefes Meditasyonları - 1 Nefes Terapisti ve Yaşam Koçu Oğuz Akyıldız

0 0 6 months ago
Tantra teknik demektir, gerçeğe ulaşmak isteyenlere 112 farklı meditasyon tekniği sunar. Biri mutlaka sizin için de geçerli. Bu podcast'te paylaştığım, ilk meditasyondur. Bu bir nefese odaklanma meditasyonu olup 6 yıllık arayış sonunda Buddha bu teknikle aydınlanmıştır.

Find us on Facebook